ATELIER LIVE — JEUDI 20H

Comment se libérer de la cigarette en désactivant les automatismes de votre cerveau

Sans volonté Sans manque Même après des années d'échecs
Psychothérapeute
Frédérique — Psychothérapeute spécialisée
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Je ne vais pas vous promettre
un miracle du jour au lendemain…

Depuis plus de 28 ans, je suis psychothérapeute — formée en EMDR et Logosynthèse.

J'ai accompagné des centaines de personnes qui voulaient arrêter de fumer. Et pendant des années, j'ai vu la même chose se répéter.

Des patients motivés, courageux, déterminés. Qui essayaient les patchs, les gommes, la volonté. Et qui rechutaient. Encore et encore.

Pas parce qu'ils manquaient de courage — mais parce qu'on leur avait appris à se battre contre le mauvais ennemi.

Alors j'ai changé d'approche…

J'ai développé une méthode qui ne repose ni sur les substituts nicotiniques, ni sur la volonté. Une méthode qui s'attaque à la vraie racine de la dépendance — celle dont personne ne parle.

À ce jour, j'ai accompagné des centaines de fumeurs vers la libération grâce à ma méthode NoClopeZen.

Certains fumaient depuis 30 ans. D'autres avaient essayé 10 fois d'arrêter.

Et ils décrivent tous la même chose : une libération. Pas une lutte.

Ce ,
je vous montre exactement comment ça fonctionne.
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Ce que vous allez découvrir

pendant cet atelier gratuit.

Pourquoi ce n'est pas la nicotine qui vous retient

On vous a dit que vous étiez dépendant(e) à une substance chimique. Ce n'est pas tout à fait exact. Le vrai mécanisme de dépendance est d'ordre psychologique — et tant qu'on ne le comprend pas, chaque tentative d'arrêt est vouée à l'échec.

Pourquoi la volonté et les substituts échouent si souvent

Les patchs remplacent la nicotine. La volonté résiste au manque. Mais aucun des deux ne traite la vraie cause. Je vous explique pourquoi ces approches reviennent à traiter les symptômes — et ce qu'il faut faire à la place.

Comment désactiver les automatismes qui vous maintiennent fumeur(euse)

Ce n'est pas la nicotine qui vous retient — c'est un automatisme ancré dans votre cerveau. Je vous montre comment l'identifier et le désactiver, sans lutte, sans manque, sans prise de poids.

Les croyances inversées qui vous maintiennent prisonnier(ère)

Tout ce que vous croyez sur la cigarette est à l'envers. Votre cerveau protège l'illusion avec des certitudes fausses. Une fois que vous les voyez — même après des années d'échecs — elles perdent tout leur pouvoir.

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Comment se passe l'atelier

simple, depuis chez vous.
1

Vous réservez votre place

Un clic sur le bouton, votre prénom et votre email. C'est gratuit et ça prend moins d'une minute.

2

Vous recevez le lien par email

Rien à installer, rien à télécharger. Vous recevez simplement le lien de connexion, avec un rappel avant le début.

3

Le jour J, vous vous installez tranquillement

À l'heure de l'atelier, vous cliquez sur le lien depuis votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone. Vous n'avez qu'à écouter.

4

Vous suivez en direct — et vous pouvez poser vos questions

Frédérique vous explique tout, pas à pas. Et si vous ne pouvez pas être là en direct, le replay est envoyé à tous les inscrits.

Pas besoin d'être à l'aise avec la technologie. Si vous savez cliquer sur un lien, vous savez participer.
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NoClopeZen — Se libérer de la cigarette, naturellement.

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